高考前如何睡出精氣神？這份“睡眠秘籍”請收好

摘要：新華社沈陽6月6日電（記者王瑩、高爽、韓赫）高考臨近，一些考生面臨入睡困難、睡眠淺、多夢等睡眠問題。如何增加有效休息，以清醒頭腦應考？看圖，送你一份考前“睡眠秘籍”！